乾燥・湿疹が気になるパパ・ママへ。皮膚科医も推奨する選び方と人気製品を紹介
田上 空良
執筆・監修子育て中のパパ・Webエンジニア。2024年にベビーカーナビを開設し、自身の子連れおでかけ体験をもとに全国500以上のスポット情報を収集・執筆。
この記事は実際の子連れおでかけ体験と施設の公式情報をもとに作成しています。 誤りや情報の変更を見つけた場合はこちらからご報告ください。
「無添加」「低刺激」表示を確認
パラベン（防腐剤）・合成香料・合成着色料・エタノール・石油系界面活性剤が入っていないものを選びましょう。敏感肌の赤ちゃんに特に重要です。
「新生児から」の表示があるか
新生児の肌は大人の1/2〜1/3の薄さしかなく、刺激に敏感。「生後すぐから」「新生児から使用可」と明記された製品を選ぶのが安心です。
テクスチャーは肌質で選ぶ
乾燥が気になるならしっかり保湿できるクリーム・軟膏タイプ、普通肌ならさっぱりしたローション・ミルクタイプが使いやすいです。季節によって使い分けもおすすめ。
パッチテストを必ず行う
初めて使う製品は腕の内側など敏感な部分に少量塗り、24時間様子を見てから全身に使いましょう。赤みやかゆみが出たら使用を中止してください。
── 人気No.1・定番 ──
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── 敏感肌・乾燥ひどい子に ──
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── 自然派・オーガニック ──
| 季節 | おすすめタイプ | 特徴 |
|---|---|---|
| 春・夏 | ローション・ミルク | さっぱり、伸びやすい、汗をかいても快適 |
| 秋 | ローション〜クリーム | 乾燥が始まる時期、少し保湿力高めに |
| 冬 | クリーム・軟膏 | しっかり保湿、特に頬・手・足を重点的に |
| 乾燥ひどい子 | 軟膏タイプ（ワセリン） | 保湿力最高、アトピー・ひどい乾燥に有効 |
生後すぐから始めるのが理想。特に生後2〜3週間以降は皮脂が減り乾燥しやすくなるため、沐浴後は必ず全身に保湿剤を塗りましょう。
普通肌ならベビーローション、乾燥がひどい・湿疹が気になるなら白色ワセリンが効果的です。混合使用（全身にローション、乾燥しやすい部分にワセリン重ね塗り）も良い方法です。