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七五三 子連れ・赤ちゃん連れ
完全ガイド【2026年版】

着物・神社・写真・当日スケジュール / 読了時間:約9分

👨‍👩‍👧

田上 空良

執筆・監修

子育て中のパパ・Webエンジニア。2024年にベビーカーナビを開設し、自身の子連れおでかけ体験をもとに全国500以上のスポット情報を収集・執筆。

📅 2026年7月更新⏱ 読了約9分

この記事は実際の子連れおでかけ体験と施設の公式情報をもとに作成しています。 誤りや情報の変更を見つけた場合はこちらからご報告ください。

七五三に下の子(赤ちゃん)を連れていける?

上の子の七五三に赤ちゃんや下の子を連れていくケースは非常に多いです。「神社の砂利道はベビーカーで大丈夫?」「授乳はどこでする?」など心配事をまとめて解決します。

⛩️神社のバリアフリー情報
🍼授乳・おむつ替えのコツ
👘着物での授乳・抱っこ
📅混雑しない日程の選び方

⛩️ 神社でのベビーカー・バリアフリー情報

七五三の神社参りでよく問題になるのが砂利道・石段の多さです。大きな神社ほど参道が長く、ベビーカーでの移動が難しい場合があります。

⚠️ ベビーカーでの注意点

  • ・参道の砂利道は車輪が取られやすい → 抱っこ紐に切り替えがおすすめ
  • ・本殿までの石段はベビーカー不可の神社も → 事前に神社に確認
  • ・境内の授乳室は基本的にない → 授乳ケープ必携
  • ・一部の大きな神社(明治神宮・住吉大社など)はバリアフリールートあり

✅ 快適に参拝するための準備

  • ・抱っこ紐(ベビーカーのバックアップとして必携)
  • ・授乳ケープ
  • ・おむつ替えシート(境内にないことも多い)
  • ・着替え2セット(着物が汚れた時用・赤ちゃん分)
  • ・お気に入りのおもちゃ(祈祷中の大人しくする対策)

🍼 授乳・おむつ替えの場所を事前に確認

七五三の神社は授乳室がないことがほとんどです。以下の対策を事前に準備しておきましょう。

🍼 授乳ケープを必ず持参

屋外でも目隠しができる大判のケープがあると安心。神社の休憩所や木陰を活用

🍼 近くのショッピングモールを事前確認

神社参拝前・後に立ち寄れる授乳室ある施設を調べておく

🍼 神社の社務所に相談

「授乳できる場所はありますか?」と聞くと一室を貸してくれる神社もある

🍼 完全ミルクなら保温ポットと水を持参

祈祷の待ち時間は予想より長くなることも。準備多めに

👘 着物・祝い着を着せての参拝ポイント

3歳・7歳の着物選び(赤ちゃん連れ親視点)

  • 着付け時間を考慮して朝は余裕をもって準備(着付け60〜90分が目安)
  • 赤ちゃんのお世話と着付けを同時進行するのは困難 → 夫婦で役割分担を事前に決める
  • ママが着物の場合、授乳は難しい → 当日だけ搾乳・ミルクに切り替える選択肢も
  • 着物での抱っこ・抱っこ紐は着崩れリスクあり → 抱っこはパパに任せる

💡 着物レンタル vs. 購入

子どもの成長は早いため、着物はレンタルが主流。七五三シーズン(11月)は早めの予約(7〜8月)が必要。写真スタジオとのセット契約(衣装+撮影)がコストパフォーマンスが良いことが多いです。

📅 混雑を避ける日程の選び方

10月の週末

◎ おすすめ

11月より空いていて天気も安定。神社・フォトスタジオともに予約が取りやすい

11月の平日(15日前後)

○ 空いている

本来の七五三の日。平日なので参拝客が少なく、ゆっくりお参りできる

11月の週末

△ 混雑注意

最も混む時期。有名神社は2〜3時間待ちも。早朝(8〜9時台)出発で混雑前に

12月以降

◎ 空いている

年内に済ませればOK。混雑ゼロ・予約取りやすい・スタジオも安くなる場合あり

📷 七五三の記念写真アイデア

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七五三の主役+下の子(赤ちゃん)ショット

きょうだい写真は一生の宝物。着物姿のお兄ちゃん/お姉ちゃんと赤ちゃんを一緒に撮ろう

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家族4人(or 5人)全員集合写真

着物・スーツ・ドレスで揃えると統一感が出る。神社の門や本殿前が定番背景

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赤ちゃんの手と七五三の子の手

サイズ差が愛らしい手の写真。10年後に見ると感動する一枚になる

📸

千歳飴を持たせる

七五三の象徴・千歳飴。子ども2人に持たせて撮ると可愛い写真になる

⛩️ まとめ:七五三を赤ちゃん連れで成功させるポイント

  • 1.抱っこ紐・授乳ケープは必ず持参
  • 2.神社の参道はベビーカーより抱っこ紐が動きやすい
  • 3.授乳室のある近隣施設を事前確認
  • 4.当日のスケジュールに余裕を持つ(着付け90分+)
  • 5.混雑を避けるなら10月・12月がおすすめ
  • 6.きょうだい写真は一生の宝物になる

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この記事を書いた人

👨‍👩‍👧

田上 空良(たのうえ そら)

ベビーカーナビ 運営者 / 子育て中のパパ・Webエンジニア

2024年、子どもが生まれてからのおでかけ体験をもとにベビーカーナビを開設。 渋谷駅でベビーカーを抱えて階段を上り下りした苦い経験から、 「同じ思いをするパパ・ママをゼロにしたい」と全国500以上のスポットを自ら調査・執筆。

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